素人ランナーのランニング考察

ランニングの練習方法、マラソン大会の情報、お勧めのランニンググッズをご紹介します。

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「 月別アーカイブ:2014年07月 」 一覧

左足首の腱鞘炎(くるぶし内側の痛み)は良くなりましたが・・・

  2014/07/28    ケガ, 足首の腱鞘炎

1ヵ月前くらいより痛めていた左足首の腱鞘炎(くるぶし内側の痛み)が、だいぶ回復し …

2014バッドウォーターウルトラマラソンの結果は!?

  2014/07/23    その他

アメリカのデスバレーで開催されている「2014バッドウォーターウルトラマラソン」 …

腱鞘炎?フォアフット走法の弊害か?

  2014/07/13    ケガ, 足首の腱鞘炎

台風8号が去って、急激に暑くなりましたね。 昨日あたりは曇の影響で少し涼しく感じ …

真夏のマラソン大会で熱中症にならないための対策

  2014/07/10    季節の対策

先日の嬬恋高原キャベツマラソンのダメージがようやく癒えてきました。 完全な練習不 …

過酷・・・嬬恋高原キャベツマラソン

2014年7月6日(日)に開催された「第7回 嬬恋高原キャベツマラソン」に出場し …

2014年もバッドウォーター ウルトラマラソンが熱そうです

  2014/07/05    その他

今年も暑く、、、いや、熱くなってきましたね! え?日本列島はまだ梅雨本番でそれほ …

2014年秋に参加するマラソン大会

  2014/07/03    マラソン大会

つい先ほど、11月3日(祝日)に開催される「第24回ぐんま県民マラソン2014」 …