素人ランナーのランニング考察

ランニングの練習方法、マラソン大会の情報、お勧めのランニンググッズをご紹介します。

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「 月別アーカイブ:2014年06月 」 一覧

第34回つくばマラソンにエントリーしました

2014年11月23日(祝日)に開催される「第34回つくばマラソン」にエントリー …

久しぶりの夜ラン(ナイトラン)を楽しみました

先日、嬬恋キャベツマラソンに一緒にでる友人二人と、久々のナイトラン(夜ラン)して …

祝!富岡製糸場世界遺産登録!富岡マラソンはどうなる!?

突然ですが・・・・ 群馬県富岡市の「富岡製糸場」が世界文化遺産に決定しました! …

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ランニングシューズのクッション性は良いのか?悪いのか?

ワラーチが欲しい。 思わず物欲が漏れてしまいました。忙しいとストレスから解放され …

ランニングシューズの紐(シューレース)の結び方

  2014/06/16    ランニングシューズ

先日、一緒にロング走をしたランニング初心者の友人に「ランニングシューズの紐の締め …

サブ3.5プロジェクト 2ヵ月経過後の実績は・・・?

約2ヵ月前に打ち立てた「サブ3.5プロジェクト」 4月20日の前橋渋川シティマラ …

梅雨時期のランニング練習メニュー

  2014/06/05    雨の対策

来ましたね。 じめじめ~~っとした梅雨時期が。 ちょっと前に大雪が降って、暖かく …