素人ランナーのランニング考察

ランニングの練習方法、マラソン大会の情報、お勧めのランニンググッズをご紹介します。

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「 月別アーカイブ:2014年02月 」 一覧

雨の日のマラソン大会の対策

  2014/02/26    雨の対策

マラソン大会当日の天気はどのランナーも気になるところですね。 せっかくのマラソン …

第10回 浜松シティマラソンを完走しました

2014年2月23日(日)に静岡県浜松市で開催された「第10回 浜松シティマラソ …

オムロン低周波治療器 HV-F125 エレパルスでランニング後の筋肉ケア

  2014/02/21    ランニンググッズ

先日、ランニング後の筋肉疲労ケアに低周波治療器を検討している記事を書きました。 …

スノーシューズで雪上ランニングしたい!お勧めのスノーシューズはコレ

  2014/02/17    ランニングシューズ

先々週の大雪と先日の超大雪でかなりウンザリしています。 先々週が何十年ぶりかの大 …

猫ひろしも使ってる!ランニング後のケアに低周波治療器がお勧め

  2014/02/14    ランニンググッズ

最近、ランニング後の筋肉疲労のケア用に、低周波治療器の使用を検討しています。 腸 …

ハーフマラソンで着る服装 ハーフパンツも細身でオシャレなものがいい!

  2014/02/08    ハーフマラソン

2014年2月23日(日)に開催される「第10回 浜松シティマラソン」で履くハー …

初めてのハーフマラソン 10kmが最長の初心者ランナーのための練習内容

  2014/02/04    ハーフマラソン

2月23日(日)に開催される「第10回 浜松シティマラソン」に向けて、ハーフマラ …