素人ランナーのランニング考察

ランニングの練習方法、マラソン大会の情報、お勧めのランニンググッズをご紹介します。

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「 足首の腱鞘炎 」 一覧

左足首の腱鞘炎(くるぶし内側の痛み)は良くなりましたが・・・

  2014/07/28    ケガ, 足首の腱鞘炎

1ヵ月前くらいより痛めていた左足首の腱鞘炎(くるぶし内側の痛み)が、だいぶ回復し …

腱鞘炎?フォアフット走法の弊害か?

  2014/07/13    ケガ, 足首の腱鞘炎

台風8号が去って、急激に暑くなりましたね。 昨日あたりは曇の影響で少し涼しく感じ …